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高考需要注意什么?考前资料准备:
1、考试前一天晚上,准备好自己的准考证和考试包,准考证要随时装入考试包。近视的同学别忘了戴上眼镜,准备一些面巾纸,避免因为出汗等原因把试卷弄湿。
2、穿适当宽松的衣服,提示学生随气候变化增减衣服,避免感冒。
3、考试这几天,注意饮食清淡,记得提醒自己不要吃太油腻,也许是刺激性的食物。千万不要多吃冰淇淋或冷饮,这可能会引起胃痛。如果可能的话,每天吃一到两个水果,补充维生素。
4.考试前休息是非常重要的。好好休息并不意味着很早睡觉。根据之前考生的经验,睡得太早就是单纯的失眠。
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