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2022重庆高考时间高考前如何调整心态优化情绪
心理学认为,情绪在人的学习和生活中起着非常重要的作用。它们就像染料,使人的学习和生活染上了各种颜色。
同样的事情,不同的视角,不同的情绪,不同的结果。
换个角度看问题,心情自然就调整了。在备考和高考中,要学会转移情绪,把情绪调整到最佳状态。
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